tag:blogger.com,1999:blog-77633441606369472112024-03-06T01:03:33.161-08:00Torrentines AppsTorrentines Apps: Diseño de apps para Android, iOS y Windows Phone. Diseñamos la app para tu negocio o eventoAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.comBlogger51125tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-85788322635140411862018-01-21T08:45:00.003-08:002018-03-18T08:13:31.196-07:00Dietas más buscadas para adelgazarAlgunas de las dietas para adelgazar gratis y perder peso más buscadas este año.<p>
Para adelgazar y perder aquellos kilos que nos sobran, no hay que dejar de comer ciertas cosas. Darte un capricho de vez en cuando, lógicamente no todos los días, ayuda a seguir con la dieta pero hay que procurar que sea sano, equilibrado y con pocas calorías. Esta es las base que deberían de seguir las actuales dietas personalizadas propuestas por los especialistas en las consultas médicas.<p>
Hay muchos sitios donde encontrarás recetas de dietas para adelgazar gratis pero en esta app hemos querido recopilar algunas de las dietas para adelgazar rápido más buscadas durante este año. Cada una de estas dietas para adelgazar en español y explicadas brévemente, con muchas comidas diarias y con un menú semanal detallado y fácil de elaborar para poder seguirlo cada unos de los días, de lunes a domingo.<p>
También existen muchas dietas para bajar de peso gratis aunque como hemos dicho, hemos querido recopilar las más buscadas e intentaremos ir actualizando la aplicación cada año y así ver que dietas están más de moda en un determinado momento.<p>
Algunas de las dietas para perder peso más buscadas y que hemos incluido en la app son las siguientes:<p>
- Dieta cetogénica o ketogénica basada en el consumo alto de grasas y proteinas y bajo en carbohidratos que convierte al cuerpo en una máquina de quemar grasa.<p>
- Dieta mediterránea reconocida en el mundo entero como modelo de alimentación saludable. Esta patrón de alimentación basado en frutas y verduras, pescado azul, cereales, frutos secos, aceite de oliva y vino propio de paises como España, Portugal, Francia, Italia, Grecia, Malta, Chipre y Marruecos puede utilizarse también para adelgazar.<p>
- Dieta alcalina basada en la ingesta de más alimentos alcalinos y menos ácidos que combinado con ejercicio físico regular te ayudará a perder alguna talla sin mayores sacrificios.<p>
- Dieta detox o desintoxicante, para recuperarte de los excesos y eliminar toxinas.<p>
- Dieta disociada muy popular y que evita la mezcla de proteinas y carbohidratos en la misma comida y que nos permitirá perder 3 ó 4 kilos en una semana.<p>
- Dieta de los 13 días posiblemente una de las más populares de todas ya que se pueden bajar hasta 10 kilos en menos de 2 semanas.<p>
- Dieta con ejercicio, hacer deporte es el complemento ideal para obtener nuestro objetivo y quemar calorias. Incluso en la app te ofrecemos el acceso a dietas fitness y a ejercicios con pesas y cardio.<p>
Esperemos que esta app sea de tu agrado y cumpla con el objetivo para el cual se ha creado, bajar de peso y perder esos kilos de más que nos sobran, todo ello con salud y comiendo sano y equilibrado.<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7cR0sJQuc5sqeTHtDYvy9TWAITy6EmQ7gjSWUjvdlzPvQJKU0SyMGsRnk5dEIkn3n9zo78AmA86LhWzgpe3v57mLeq8hOdzOVChqjutPLbral4KvIi4yrd0FOHOzCm3WxAMpa7le4WzV7/s1600/promo+dietas+mas+buscadas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7cR0sJQuc5sqeTHtDYvy9TWAITy6EmQ7gjSWUjvdlzPvQJKU0SyMGsRnk5dEIkn3n9zo78AmA86LhWzgpe3v57mLeq8hOdzOVChqjutPLbral4KvIi4yrd0FOHOzCm3WxAMpa7le4WzV7/s400/promo+dietas+mas+buscadas.jpg" width="400" height="200" data-original-width="1016" data-original-height="508" /></a></div><p>
Descarga esta app gratis para android desde Play Store pulsando <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.dietas_para_adelgazar.sc_DWPIBS">AQUI</a> si estás con el móvil o la tablet o bien capturando el código QR de la imagen si estás leyendo el blog desde un ordenador o portátil.<p>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-25957909846247607312018-01-21T08:19:00.000-08:002018-01-21T08:22:37.838-08:00Las dietas más buscadasMuy pronto nueva app para Android con las dietas más buscadas para adelgazar.<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc2-5a0C5gbSvLQz-B0CSEB2GNKGGXfUMBlR5LpWe89EIeH39nVxGqp7cGsEtUbUQBgZBC4t0hN3YX38leS_vN0BzRBQyRQcIUxlgHxAPeN-ZYfWzwDj7Ei_6EuGISKf_V0rCia0vhvrrq/s1600/icono_sin_a%25C3%25B1o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc2-5a0C5gbSvLQz-B0CSEB2GNKGGXfUMBlR5LpWe89EIeH39nVxGqp7cGsEtUbUQBgZBC4t0hN3YX38leS_vN0BzRBQyRQcIUxlgHxAPeN-ZYfWzwDj7Ei_6EuGISKf_V0rCia0vhvrrq/s400/icono_sin_a%25C3%25B1o.jpg" width="400" height="400" data-original-width="512" data-original-height="512" /></a></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-24018087961316174702017-01-12T11:47:00.000-08:002018-03-18T08:10:38.558-07:00Otra app para l@s amantes del fitness y el gimnasio: Dietas Fitness y SuplementosComo complemento a los ejercicios fitness en el gimnasio es necesario llevar una alimentación sana y equilibrada enfocada a obtener nuestros objetivos. La dieta para fitness es tan importante como que para muchos hombres y mujeres representa el 80% de todo el proceso de ponerse en forma o modelar el cuerpo, dejando sólo el 20% a lo que son en sí los propios ejercicios para adelgazar o los dirigidos a aumentar masa muscular.<p>
Una alimentación para compaginar con los ejercicios para bajar de peso, una dieta musculación fitness o las dietas fitness para mujeres son muy parecidas a cualquier otra que pueda necesitar un deportista, aunque varían algunos aspectos y la clase y la cantidad de alimentos, ya que todos ellos buscan obtener el mayor rendimiento del ejercicio anaeróbico. En este terreno se hace más incapié en algunos alimentos como por ejemplo la avena como fuente de carbohidratos y proteínas o los frutos secos como fuente principal de grasas vegetales buenas.<p>
Dentro de la nutrición fitness quizás las mayores dificultades surgen con los hidratos de carbono, ya que, aunque son la principal fuente de energía pre-entrenamiento, deben estar muy medidos para no acumularlos en forma de grasa. Igualmente tal y como ocurre en otros deportes, las proteínas son la base de la alimentación post-entrenamiento para la regeneración muscular. Finalmente la reducción de grasas es especialmente importante en la fase de definición donde se acentúan los contornos y músculos del cuerpo.<p>
En esta app podrás encontrar distintas dietas para cada uno de los objetivos que cualquier persona se pueda plantear cuando decide acudir al gym, como por ejemplo una dieta para adelgazar o engordar, para tonificar, definir o ganar músculo y una dieta fitness mujer. También encontrarás información detallada sobre los suplementos deportivos y complementos alimenticios existentes en la actualidad y que te permitirán mejorar el rendimiento en el gimnasio. Por último incluimos acceso a distintos ejercicios fitness, consejos básicos de alimentación y un ejemplo de batido pre-entrenamiento.<p>
¡Esperamos que esta aplicación sea de tu utilidad¡<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2R0juQxuihQ3x386LYAm53PssX3Q5HyTGTa7_MCcmHg-fqn49Cv-PdbQgIaOAam5eoSjp-b8zKIxTS7vWZuIXbe784FGRV-KOh6BGXsU_oyCZCvIauAVS35Ch5BEjN4o_cTeuWtZoGYXg/s1600/promo+dietas+fitness.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2R0juQxuihQ3x386LYAm53PssX3Q5HyTGTa7_MCcmHg-fqn49Cv-PdbQgIaOAam5eoSjp-b8zKIxTS7vWZuIXbe784FGRV-KOh6BGXsU_oyCZCvIauAVS35Ch5BEjN4o_cTeuWtZoGYXg/s400/promo+dietas+fitness.jpg" width="400" height="200" data-original-width="1016" data-original-height="508" /></a></div><p>
Descarga esta app gratis para android desde Play Store pulsando <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.dietas_fitness.sc_DWPJR1">AQUI</a> si lees esta entrada desde el móvil/táblet o capturando el código QR de la imagen de arriba si la lees desde el PC/portátil.<p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-88812497587323712772017-01-11T11:28:00.000-08:002017-01-11T11:30:04.333-08:00Dietas Fitness y SuplementosEn breves momentos nueva app "Dietas Fitness y Suplementos".<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8CwdEuMbR2kW4JyuNehFzjwwMO9r-qfy0owfQSZy0JHrx7OuVq5KFAgYKEA9DF811rYZr8GKdshdHGJpQdE-P9QJT4GwCppKNtwbW8lZIIALpNLbdW0DaKcZxMEdgGpYVRKDp0B_NFPus/s1600/icono512x512png.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8CwdEuMbR2kW4JyuNehFzjwwMO9r-qfy0owfQSZy0JHrx7OuVq5KFAgYKEA9DF811rYZr8GKdshdHGJpQdE-P9QJT4GwCppKNtwbW8lZIIALpNLbdW0DaKcZxMEdgGpYVRKDp0B_NFPus/s400/icono512x512png.png" width="400" height="400" /></a></div><p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-33571801251669408262016-12-03T06:11:00.002-08:002018-03-18T08:06:34.607-07:00Adelgaza más rápido combinando pesas y cardioExiste la creencia de que para quemar grasa y bajar peso es necesario realizar un ejercicio aeróbico como correr, andar, nadar, hacer bicicleta etc... pero la realidad es que son los ejercicios musculares (ejercicio anaeróbico) los que resultan más eficaces para adelgazar a la larga.<p>
Durante el ejercicio aeróbico como por ejemplo hacer running, se queman calorías durante el tiempo que estamos corriendo y sólo unas horas posteriores al entrenamiento mientras nos recuperamos.<p>
En cambio, en el caso del ejercicio anaeróbico como por ejemplo realizar una serie de rutinas con pesas en casa o ejercicios con mancuernas en el gimnasio, se queman menos calorías que en el ejercicio aeróbico durante la realización del mismo, pero este efecto de quema de calorías extras se prolonga muchísimo más en el tiempo ya que el tiempo de recuperación muscular es mayor, y estamos hablando de quemar calorías durante días posteriores a la realización del entrenamiento y no sólo unas cuentas horas como en el caso del running.<p>
Además el ejercicio con pesas y mancuernas o las rutinas de musculación en general, tiene un doble efecto ya que con el paso del tiempo se ganará algo de masa muscular y todo ese tejido nuevo necesitará de energía, por lo que quemarás muchas más calorías de forma natural y sin que tú tengas que hacer nada más.<p>
Realmente una combinación de ambos tipos de entrenamiento es lo ideal, combinar pesas con running por ejemplo y si es posible en ese orden, primero unas rutinas de musculación con pesas o mancuernas y luego salir a correr a la calle o en cinta si estás en el gym.<p>
De esta forma, se aprovecha la glucosa como fuente principal de energía, y una vez esté baja con las pesas, se continúa con el ejercicio cardiovascular. <b>Realizándolo en este orden, se produce un mayor consumo de grasa como energía.</b><p>
En la app incluimos rutinas de ejercicio en casa para ambos tipo de entrenamiento, como aumentar masa muscular y cardio, para realizar desde cero y para personas que no han hecho nunca deporte o llevan muchos años sin practicarlo, a realizar 3 días por semana durante al menos 8 semanas y enfocados a perder peso y adelgazar de una forma más eficaz sin tener que recurrir a las milagrosas dietas para adelgazar que al final pueden ocasionar el tan temido efecto rebote.<p>
Como complemento a los entrenamientos diarios hemos incluido unos consejos básicos sobre alimentación y una detallada dieta fitness semanal rica en proteínas y baja en carbohidratos y grasas que nos ayudará con nuestro propósito de adelgazar y perder esos kilos de más.<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg_rCSqkrGd7pWl1h8_qDAI1iUJiYlQDRN_wM74GaKGFy7Odwr84s-xAl03M6r2-jKmLhNuvHpGJHd-XBA0kh6g9yDsmnPh-X4BdM1q6OXOYI9c4LbmtRMyASkbbCPAO2KI45smk3SXUGn/s1600/promo+pesas+y+cardio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg_rCSqkrGd7pWl1h8_qDAI1iUJiYlQDRN_wM74GaKGFy7Odwr84s-xAl03M6r2-jKmLhNuvHpGJHd-XBA0kh6g9yDsmnPh-X4BdM1q6OXOYI9c4LbmtRMyASkbbCPAO2KI45smk3SXUGn/s400/promo+pesas+y+cardio.jpg" width="400" height="200" data-original-width="1016" data-original-height="508" /></a></div><p>
Descarga la app gratis desde Play Store pulsando <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.pesas_y_cardio.sc_DIMWJA">AQUI</a> si estás con el móvil o la tablet o capturando el código QR de la imagen si lees esta entrada desde el ordenador.<p>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-15634707988035373162016-11-30T11:45:00.000-08:002017-01-15T07:29:55.935-08:00Ejercicios con pesas y cardioMuy pronto nueva app para Android "Ejercicios con pesas y cardio".<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIBwYApgkWDTa1xU8aISxEisYyTUbaAOWiKjcCUG_2iGfw643rlTJypsZq56P79FIcgHzX1OCmPPSkOJvSsx_fm5IKklC2goTDQG5sTOByueBa0LMLor1e4CAmBah1auh2v-JLmK2Ux55o/s1600/icono512x512png.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIBwYApgkWDTa1xU8aISxEisYyTUbaAOWiKjcCUG_2iGfw643rlTJypsZq56P79FIcgHzX1OCmPPSkOJvSsx_fm5IKklC2goTDQG5sTOByueBa0LMLor1e4CAmBah1auh2v-JLmK2Ux55o/s400/icono512x512png.png" width="400" height="400" /></a></div><p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-32461460925870533832016-09-03T05:58:00.001-07:002016-10-29T06:27:42.106-07:00Torrentines Apps: Aplicaciones gratuitas para AndroidTodas nuestras apps para Android disponibles gratis en Play Store.<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDBe0NhK1UXygvFkdmLx_yxX9qoF1Fca1g7dIMXBwaYt6dVJJyklRyXfRRrUPceXNuOJ_TMz5Ydqpd5pXQwrrJyCiWFN7np5Z_cg0NcwKX58Vpeg8xbuN4DCDSnBwAltjhRjYQESlhKJiE/s1600/collage+800x407.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDBe0NhK1UXygvFkdmLx_yxX9qoF1Fca1g7dIMXBwaYt6dVJJyklRyXfRRrUPceXNuOJ_TMz5Ydqpd5pXQwrrJyCiWFN7np5Z_cg0NcwKX58Vpeg8xbuN4DCDSnBwAltjhRjYQESlhKJiE/s400/collage+800x407.jpg" width="400" height="204" /></a></div><p>
Puedes decargar todas nuestras apps desde <a href="https://play.google.com/store/apps/developer?id=torrentines">AQUI</a>, y recuerda que todas las aplicaciones son totalmente gratuitas.<p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-19207468804911188482016-08-20T02:00:00.000-07:002016-12-10T06:25:11.358-08:00Ejercicios con mancuernas para hacer en casa o en el gym 💪El beneficio del entrenamiento con pesas y en particular los <b>ejercicios con mancuernas</b> en tu rutina de entrenamiento radica en que además de trabajar los músculos de forma directa, se ejercitan los músculos estabilizadores de forma indirecta. Esto a diferencia de hacer ejercicio con una máquina de gimnasio de musculación donde sólo se ejercitan los músculos principales, incrementa la hipertrofia muscular y hace posible ganar o aumentar masa muscular más rápidamente.<p>
Los <b>ejercicios con mancuernas</b> hacen posible que los músculos se ejerciten y crezcan en fuerza y volumen en grupos lo cual previene que un grupo muscular se desarolle más rapidamente que otro. Podemos ejercitar todos los musculos del cuerpo, no sólo los miembros superiores o pectorales, sino que también se pueden realizar ejercicios para gluteos y piernas.<p>
Además los ejercicios con pesas y el entrenamiento con mancuernas si precede a un ejercicio aeróbico como andar, correr, nadar, ir en bicicleta... nos ayudará a perder grasa y quemar calorias más rápidamente. La combinación de ambos entrenamientos en este orden, primero las rutinas de musculacion en casa o rutinas para gym y después con el cardio al aire libre o igualmente en el gimnasio, es la manera perfecta e ideal para conseguir eliminar la grasa corporal ya que se produce un mayor consumo de grasa como energía debido a que se aprovecha la glucosa como fuente principal de energía y, una vez esté baja después de realizar los <b>ejercicios con mancuernas</b>, se continua con el ejercicio cardiovascular. De este modo usted puede utilizar esta aplicación como una tabla de ejercicios para adelgazar en casa y luego salir al aire libre a hacer running por ejemplo con lo que podrá bajar de peso rápidamente.<p>
En esta app hemos recopilado distintas rutinas de ejercicio en casa, cada una con sus series y repeticiones y también con imágenes que pueden utilizarse como rutinas de gimnasio donde entrenaremos un músculo distinto cada día durante 6 días a la semana de la siguiente forma:<p>
<i>Lunes: Espalda<br>
Martes: Triceps<br>
Miércoles: Deltoides y hombros<br>
Jueves: Piernas<br>
Viernes: Biceps<br>
Sábado: Pecho y abdominales</i><p>
Para poder seguir las distintas tablas de ejercicios incluidas en la aplicación le recomendamos adquiera un juego de mancuernas de 4 ó 5 kilos para los hombres y de 3 ó 4 Kg para las mujeres dependiendo de la complexión, estado físico y edad de cada persona.<p>
También incluimos en la app una serie de consejos de alimentación que sin llegar a ser una dieta fitness o de culturismo nos serán muy útiles para complementar con nuestros entrenamientos de cuerpo.<p>
Por último se incluye un glosario de términos para poder entender mejor las descripción de los ejercicios y las rutinas de entrenamiento tales como curl, press y tipos de agarre (pronación, supinación, neutro y mixto).<p>
¡Entrena en casa con estos 60 ejercicios caseros que hemos seleccionado, 10 por cada zona muscular!.<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiV9D3Az3d4oqeOMOaHAGkM3_pnrwNLYr6CPOe66M2s5rQ00JU1EymnaIwi0GfYoA4WBjrDmd2GV2SJaUpVLssKy_SDV13hzUU2C6mLCJFzazPeUGfQsZ1bAJEbz3ua1alaiBZGf4FHJVQy/s1600/promo+ejercicios+mancuernas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiV9D3Az3d4oqeOMOaHAGkM3_pnrwNLYr6CPOe66M2s5rQ00JU1EymnaIwi0GfYoA4WBjrDmd2GV2SJaUpVLssKy_SDV13hzUU2C6mLCJFzazPeUGfQsZ1bAJEbz3ua1alaiBZGf4FHJVQy/s400/promo+ejercicios+mancuernas.jpg" width="400" height="200" /></a></div><p>
Descarga esta app gratis para android desde Play Store pulsando <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.ejercicios_mancuernas.sc_3WUHTA">AQUI</a> si lees esta entrada desde el móvil/táblet o capturando el código QR de la imagen anterior si la lees desde el PC/portátil.<p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-63075044932734203302016-08-16T11:46:00.000-07:002016-10-08T05:29:41.665-07:00Nueva app: Ejercicios con mancuernas 💪En breves momentos nueva app, Ejercicios con mancuernas 💪<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw0zYaVncASPgcRAhBYVgFJDfBMbKzzBhcY0IyCUXUr4lA397mPNIkv4gwwMYDLs62oyx5B0cwfWbDn00gy-C0TJez-8OmNc1Mt_UPZVsnUZsxE_SvxJajiT9BVRg7JNyxaQAzy75yb0Yz/s1600/icono+jpg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw0zYaVncASPgcRAhBYVgFJDfBMbKzzBhcY0IyCUXUr4lA397mPNIkv4gwwMYDLs62oyx5B0cwfWbDn00gy-C0TJez-8OmNc1Mt_UPZVsnUZsxE_SvxJajiT9BVRg7JNyxaQAzy75yb0Yz/s400/icono+jpg.jpg" width="400" height="400" /></a></div><p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-24677891811790879852016-07-12T12:09:00.001-07:002016-10-08T06:10:25.716-07:00Recetas de tapas 3: Tapas andaluzas y gallegasNueva entrega de nuestra app gratuita para android "recetas de tapas". En esta 3ª entrega tapas andaluzas y gallegas.<p>
Las tapas españolas son una seña de identidad de la gastronomía del país y un distintivo de la cultura y cocina española que ha traspasado fronteras, son reconocidas internacionalmente y hoy en día forman un nuevo eje de la promoción del turismo de España.<p>
Ciudades de Andalucía como por ejemplo Almeria, Granada o Jaén, del centro del país como Madrid, Valladolid o Salamanca y del norte como León, Logroño o San Sebastián gozán de una fama nacional e internacional en el arte del tapeo. Hoy en día cualquier barrio o ciudad española tiene su propia edición de la ruta de la tapa al menos una vez al año.<p>
No hay otra cosa que más guste a los españoles que salir a tomar el aperitivo en compañia de amigos o familiares y disfrutar de un vermut, una cerveza o vino, acompañado de una buena tapa o pincho. Son ideales para degustar en cualquier época del año y en cualquier situación, desde un domingo frio de invierno antes de comer y de pie en la barra de una tasca, a una noche calurosa de verano sentado en la terraza de un bar.<p>
En esta nueva entrega de la app hemos recopilado las recetas de conocidas tapas andaluzas como por ejemplo pescaito frito, camarones pipa, cazón en adobo típico de Cádiz o gamba blanca de Huelva tal y como las preparan en las mejores tabernas andaluzas y también aperitivos y raciones que se sirven en mesones gallegos como por ejemplo mejillones en escabeche o lacón a la gallega, sin olvidar a la tapa española por excelencia, la tortilla de patata.<p>
¡Para que puedes hacerlas en casa o las prepares en tu negocio!, ¡disfruta de esta nueva entrega de recetas de tapas ya!.<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRPQ_VHOd8Mj5InqnpIIu2uyiXtfXCOz_9ulHHK5WTcCvSH7HtyNe84Jg7zWn34UPlfUqq6-L0B45LGDYNk0Tvjw3ItyAQpLvYq9cPTp2mocnDaXaHfJpkm6XmoP69o4kFZtb-9AJ9O1kD/s1600/promo+recetas+de+tapas+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRPQ_VHOd8Mj5InqnpIIu2uyiXtfXCOz_9ulHHK5WTcCvSH7HtyNe84Jg7zWn34UPlfUqq6-L0B45LGDYNk0Tvjw3ItyAQpLvYq9cPTp2mocnDaXaHfJpkm6XmoP69o4kFZtb-9AJ9O1kD/s400/promo+recetas+de+tapas+3.jpg" width="400" height="200" /></a></div><p>
Descarga la app gratis desde Play Store pulsando <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.recetas_de_tapas_3.sc_3W7XN7">AQUI</a> si estás con el móvil o la tablet o capturando el código QR de la imagen si lees esta entrada desde el ordenador.<p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-11846033122440035792016-06-02T12:30:00.001-07:002016-10-08T05:29:41.556-07:00Nueva app de tapas: Recetas de tapas 3Después de varios meses de espera volveremos muy pronto con nueva app. Próximamente la 3ª entrega de nuestra app recetas de tapas<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgin3gzDQ_rZm31fPJb9Rj7Bn0EfrbNOTO08TSHVHdLpdsGMsC7SBrRVEH3q66mh9zn31gJrSeBAurjh-R1HLZkKZdl6qNNrYb_wOgNmgWhttpUxw9x6818g14dJeuARmSTacZvRZ4JjQJR/s1600/icono+png.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgin3gzDQ_rZm31fPJb9Rj7Bn0EfrbNOTO08TSHVHdLpdsGMsC7SBrRVEH3q66mh9zn31gJrSeBAurjh-R1HLZkKZdl6qNNrYb_wOgNmgWhttpUxw9x6818g14dJeuARmSTacZvRZ4JjQJR/s400/icono+png.jpg" /></a></div><p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-51347303782035841782016-02-07T07:54:00.000-08:002016-12-10T06:23:21.299-08:00Nueva app para los peques: Cuentos de hadas y princesas<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.cuentos_hadas_y_princesas.sc_3W79XH">Cuentos de hadas y princesas</a> incluye 12 cuentos infantiles para dormir, cada cuento con su moraleja e ilustración para contar a los más pequeños antes de acostarlos o para que los niños y niñas más mayores puedan leerlos en cualquier momento del día y puedan aprender la lección que esconde cada uno de ellos a la vez que se desarrolla y fomenta el hábito de la lectura.<p>
Entre los cuentos clásicos que se incluyen en la app se pueden encontrar los siguientes: La Cenicienta, Rapunzel, Blancanieves y los 7 enanitos, la bella durmiente, el principe rana, las princesas bailadoras, las hadas y muchos más...<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSe0y75-g2E7Pj_RgXqM17VBmfag9hrQWe5hyDBmNo17N9NtAFE9ImaoCeAM0uuSHtk8r0f68ZZHQQoJaDcG2Tf3-DJXqIh6T4MflHAdPP0VJa30VrmZVwnh3tNezP9rySaZQpoLOtFdbu/s1600/promo+cuentos+hadas+princesas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSe0y75-g2E7Pj_RgXqM17VBmfag9hrQWe5hyDBmNo17N9NtAFE9ImaoCeAM0uuSHtk8r0f68ZZHQQoJaDcG2Tf3-DJXqIh6T4MflHAdPP0VJa30VrmZVwnh3tNezP9rySaZQpoLOtFdbu/s400/promo+cuentos+hadas+princesas.jpg" /></a></div><p>
Descarga esta app gratis para android desde Play Store pulsando <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.cuentos_hadas_y_princesas.sc_3W79XH">AQUI</a> si lees el blog desde el móvil o la táblet o capturando el código QR de la imagen anterior si lo haces desde el ordenador.<p>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-65043825111303890092016-01-30T07:46:00.000-08:002016-10-08T05:29:41.669-07:00App cuentos de hadas y princesasDespues de 4 meses, volvemos con nueva app en sólo unas horas<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxWSKeaQMLH7DaCBi9mcGaqc7lxVri8mBuT7owey5cDRYrXZT4nPJOgC0C57pOWhqaJf3YPdAmB1Os3b7pQmTQdUGuGoLcBZS8TiYsUuovOLj5AvR4O9PH7qz2vYV1RNCxU02S3njriznO/s1600/icono+jpg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxWSKeaQMLH7DaCBi9mcGaqc7lxVri8mBuT7owey5cDRYrXZT4nPJOgC0C57pOWhqaJf3YPdAmB1Os3b7pQmTQdUGuGoLcBZS8TiYsUuovOLj5AvR4O9PH7qz2vYV1RNCxU02S3njriznO/s400/icono+jpg.jpg" /></a></div><p>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-8021288977238321072015-10-03T07:46:00.001-07:002016-12-10T06:20:18.463-08:00New app for android, Spanish food recipes and typical tapas collected from Spain for everyone<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.android.sc_3WC5AT">Spanish food recipes and typical tapas</a>. Traditional Spanish cooking has popular roots and is incredibly varied. Mediterranean diet provides longest life expectancy in Europe. This application includes 12 recipes and typical Spanish tapas.<p>
These are some of the recipes included: Seafood paella, Spanish omelette, gazpacho, ham croquetas, Galician octopus, Madrid stew and many more...<p>
This cuisine app has been created by a Spanish developer for native English speakers.<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht3uA0RF4hGQOikcPGJbb7uHYIH0GMXFl0WtWamsnF-Ut2y2DZl_Ht3HWLWvydpAtBVQlNYR6M7sEwYqULS9tQ1x0BfBRisjGZV1WdF6-aV_6z7JGOiRBot-LI_VGy915xY5nLXnWRZbHq/s1600/promo+spanish+food.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht3uA0RF4hGQOikcPGJbb7uHYIH0GMXFl0WtWamsnF-Ut2y2DZl_Ht3HWLWvydpAtBVQlNYR6M7sEwYqULS9tQ1x0BfBRisjGZV1WdF6-aV_6z7JGOiRBot-LI_VGy915xY5nLXnWRZbHq/s400/promo+spanish+food.jpg" /></a></div><p>
Download this free app for android from Play Store clicking <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.android.sc_3WC5AT">HERE</a> for mobile/tablet or capturing the QR code from the image above for PC.<p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-79350104158595016112015-09-28T12:59:00.000-07:002016-10-08T05:29:41.698-07:00Nueva app Spanish food: Typical recipesPróximamente nueva app, Spanish food: Typical recipes<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4DjTWhuXIwCLBs7Og0DjswkUsTVcx81p1OfTzc4hHpbd4fUSb-z5nBMBPx5LYx0NkR62JLP8PzOwqqTVTv-wrYqomFVjbuMj3MCAxiV9Z-PM_fAnpALigNMYAjjE3Yycd9ae1RjdTcVml/s1600/icono+jpg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4DjTWhuXIwCLBs7Og0DjswkUsTVcx81p1OfTzc4hHpbd4fUSb-z5nBMBPx5LYx0NkR62JLP8PzOwqqTVTv-wrYqomFVjbuMj3MCAxiV9Z-PM_fAnpALigNMYAjjE3Yycd9ae1RjdTcVml/s400/icono+jpg.jpg" /></a></div><p>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-45883605081304193562015-08-30T07:48:00.003-07:002016-12-10T06:18:08.143-08:00Cuentos infantiles cortos con moralejaCuentos cortos para niños y fábulas con moraleja para contar o que ellos mismos puedan leer.<p>
Esta app incluye 12 cuentos clásicos cada uno de ellos con su moraleja para que los más pequeños de la casa puedan aprender e instruirse en los valores de la vida a la vez que disfrutan de su lectura.<p>
También puedes utilizar estos <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.android.sc_3SVC5D">cuentos infantiles cortos</a> para dormir a tu hijo o para contar en cualquier momento y enseñarle la lección o moraleja que esconde cada uno de ellos.<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhARSQ5Zt8fk0662E_9xRZz_424u4Gx49fi7cm-3NN7Jxetv2tE5CP5b6A8VHVfLsySo-d6_k1vwvMdKuilkO44OPwvpCDbQdoYZj1vrmnQ5oB0qBBgf6Ag3yS7f0_xuxe58moYot1Z58Xg/s1600/promo+cuentos+infantiles+cortos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhARSQ5Zt8fk0662E_9xRZz_424u4Gx49fi7cm-3NN7Jxetv2tE5CP5b6A8VHVfLsySo-d6_k1vwvMdKuilkO44OPwvpCDbQdoYZj1vrmnQ5oB0qBBgf6Ag3yS7f0_xuxe58moYot1Z58Xg/s400/promo+cuentos+infantiles+cortos.jpg" /></a></div><p>
Descarga esta app gratis para android desde Play Store pulsando <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.android.sc_3SVC5D">AQUI</a> si lees ésto desde el móvil o la táblet, o capturando el código QR de la imagen anterior si estás con el ordenador.<p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-35001008207107883782015-08-29T08:14:00.001-07:002016-10-08T05:29:41.630-07:00Nueva app cuentos infantiles cortosEn breves momentos nueva app cuentos infantiles cortos<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg85ZiVEJ6oPpt-FjRaD14kEgTVmmw7PeIb3YPuxVjwG-UTZG9jWj7W9KWYOdOHncs9eJHzZ7mrcUHxmXZOmRBs2Eo4SZpK0qv_kjufN9NwvWSpvWhs3vRqzOuiWvkgGQiAuArUYrrTvKSl/s1600/icono+jpg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg85ZiVEJ6oPpt-FjRaD14kEgTVmmw7PeIb3YPuxVjwG-UTZG9jWj7W9KWYOdOHncs9eJHzZ7mrcUHxmXZOmRBs2Eo4SZpK0qv_kjufN9NwvWSpvWhs3vRqzOuiWvkgGQiAuArUYrrTvKSl/s400/icono+jpg.jpg" /></a></div><p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-19881077155954185232015-08-11T13:07:00.003-07:002016-12-10T08:46:38.357-08:00Monstruosos,un juego casual que te enganchará<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.torrentines.monstruosos">Monstruosos</a> es nuestra nueva app, un juego gratuito para tu móvil/tablet android que causará moda, ¡un juego casual super adictivo!. ¡Apunta el cañón, coge potencia con las flechas arriba y abajo y dispara un monstruo pulsando el botón que hay bajo la barra de potencia!.<p>
El objetivo del juego es intentar introducir estos seres en las cajas que contienen monstruos de distinto color y al mismo tiempo evitar aquellas cajas que guardan monstruos del mismo color.<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWfYbqR6tL9nzwT9Dgeolz_W6t63swWzFxX7-Yz4xmOsWVYE8D0AI6UJ5pnDkjtkWun4iTJBD5GWwT0tn22eoRKA_M34NlzrQ38c6UQIOyzVqNDsP5AqnAuYJ68jFXoDCxCXR5rcHuSPMk/s1600/promo+monstruosos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWfYbqR6tL9nzwT9Dgeolz_W6t63swWzFxX7-Yz4xmOsWVYE8D0AI6UJ5pnDkjtkWun4iTJBD5GWwT0tn22eoRKA_M34NlzrQ38c6UQIOyzVqNDsP5AqnAuYJ68jFXoDCxCXR5rcHuSPMk/s400/promo+monstruosos.jpg" width="400" height="200" /></a></div><p>
Descarga la app gratis desde Play Store pulsando <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.torrentines.monstruosos">AQUI</a> si estás con el móvil o la tablet o capturando el código QR de la imagen si lees esta entrada desde el ordenador.<p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-80226631687674914492015-08-10T12:30:00.000-07:002016-10-08T05:29:41.707-07:00Nuevo juego para android monstruososPróximamente un nuevo juego para android, monstruosos<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx7jhgnfBqay8dOJsP-a6xeQ-nXoSOlJR1PSf8niLyV5IU_Cg27_t41NOSqhNcZD6Kn7uncjZOYWeNbjL6bXh4fsUdPvZ3vN5Lbooyf_dvt3og2IrzAkCjtx8DAozrv-eGM5ZzUyduwVbJ/s1600/icon512x512.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx7jhgnfBqay8dOJsP-a6xeQ-nXoSOlJR1PSf8niLyV5IU_Cg27_t41NOSqhNcZD6Kn7uncjZOYWeNbjL6bXh4fsUdPvZ3vN5Lbooyf_dvt3og2IrzAkCjtx8DAozrv-eGM5ZzUyduwVbJ/s400/icon512x512.png" /></a></div><p>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-9454416337068624812015-08-09T07:15:00.001-07:002016-12-10T08:52:53.203-08:00Rompecabezas animal, un adictivo juego de inteligencia tipo puzzleDesafia tu mente con esta app y los 25 niveles que componen este <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.torrentines.rompecabezasanimal">rompecabezas de animales</a> en el que tendrás que conseguir en cada una de las pantallas cubrir todos los bloques grises con las fichas de animales disponibles.<p>
Pulsa sobre cada una de las fichas de animales y arrastrala hasta cubrir todos los bloques grises para que encajen perfectamente. Recuerda que cada nivel del puzzle se puede resolver simplemente arrastrando las fichas ya que no es posible girarlas.<p>
Este puzzle sencillo pero adictivo está diseñado para todas las edades y pondrá a prueba tu ingenio e inteligencia. Se trata de un rompecabezas divertido, un juego de lógica diseñado para pensar y ejercitar la memoria de niños y mayores.<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJXzMFSLvk9CuFOyp4-sGCyc0XJu8cENaCBJxK2XJdR1U6Xn5vWMZMWqZ_imSOVlCikQ-iuCuLBhPS7ZHRC2E7A0tOHpRmyV7Flhl1R3ylJleqaFjaP4yBzgMO5d8FXWpnZ09J57mAh6vs/s1600/promo+rompecabezas+animal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJXzMFSLvk9CuFOyp4-sGCyc0XJu8cENaCBJxK2XJdR1U6Xn5vWMZMWqZ_imSOVlCikQ-iuCuLBhPS7ZHRC2E7A0tOHpRmyV7Flhl1R3ylJleqaFjaP4yBzgMO5d8FXWpnZ09J57mAh6vs/s400/promo+rompecabezas+animal.jpg" width="400" height="200" /></a></div><p>
Descarga la app gratis desde Play Store pulsando <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.torrentines.rompecabezasanimal">AQUI</a> si estás leyendo este blog desde el móvil o la tablet, o bien capturando el código QR de la imagen de arriba si lees esta entrada desde el PC o el portátil.<p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-51843499686342783972015-08-08T06:58:00.000-07:002016-10-08T05:29:41.654-07:00Juego para android rompecabezas animalEn los próximos minutos nueva app rompecabezas animal, un juego para android<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhC73aFUlX9_NrTyCTAV99YYk5FXdUF3XM8qTkI95GpJa6vKn9zPV03zSZadnKZ7WSH8ZP42TqRth0DTEPl0PL1Q4FAfneV0dUPn_SunRDS9QVfHU_wAswhd51JAHQrOk2a9RxDcYFjHTq/s1600/ico512x512.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhC73aFUlX9_NrTyCTAV99YYk5FXdUF3XM8qTkI95GpJa6vKn9zPV03zSZadnKZ7WSH8ZP42TqRth0DTEPl0PL1Q4FAfneV0dUPn_SunRDS9QVfHU_wAswhd51JAHQrOk2a9RxDcYFjHTq/s400/ico512x512.png" /></a></div><p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-12443305702003835422015-06-21T08:33:00.002-07:002016-12-10T06:16:13.594-08:00La dieta Perricone se ha convertido en la dieta de moda entre las famosas (dieta de las famosas)<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.android.sc_35M7D5">Dieta de las famosas</a> es nuestra nueva app que trata sobre la dieta Perricone que está de moda y se ha convertido en la favorita de famosas como Kate Hudson, Gwyneth Paltrow, Cate Blanchett, Julia Roberts, Eva Mendes y muy probablemente de la reina de España Letizia Ortiz.<p>
Su éxito se basa en que su objetivo principal no es adelgazar y perder peso, sino prolongar la juventud retardando el envejecimiento , aunque siguiéndola también perderemos unos cuantos kilos de más (hasta 8 kilos en la versión de 4 semanas).<p>
Existe 2 modalidades de la <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.android.sc_35M7D5">dieta Perricone</a> que ha enamorado a las famosas televisivas y de la prensa del corazón, reinas, princesas y actrices de Hollywood, una versión de 3 días y otra de 4 semanas. En la app se detallan ambas modalidades de este régimen alimenticio cuyo fin es ganar la batalla al envejecimiento y cuyo éxito radica en su sencillez, corta duración y que no es perjudicial para nuestra salud.<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsn0dfz2gp5yN89fBL6xfH4PWmt4IqaMJ4dFIRcFPZ3kJCl9z1E0LLlCwqgT16xSOUFFX4B9emwIbBq5NQawoDLF4owVclsX7Z77pGDYJ4ui6bRk5gW5Gfoz-fBcJuJbVI6LTJYNe-q5W9/s1600/promo+dieta+de+las+famosas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsn0dfz2gp5yN89fBL6xfH4PWmt4IqaMJ4dFIRcFPZ3kJCl9z1E0LLlCwqgT16xSOUFFX4B9emwIbBq5NQawoDLF4owVclsX7Z77pGDYJ4ui6bRk5gW5Gfoz-fBcJuJbVI6LTJYNe-q5W9/s400/promo+dieta+de+las+famosas.jpg" /></a></div><p>
Puedes descargar esta app gratis para android desde Play Store pulsando <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.android.sc_35M7D5">AQUI</a> si lees el blog desde el móvil (o táblet) o bien capturando el código QR de la imagen de arriba si lo lees desde el PC (sobremesa o portátil).<p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-16681105268133798702015-06-19T08:20:00.000-07:002016-10-08T05:29:41.581-07:00App dieta de las famosasEn unas horas nueva app dieta de las famosas<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjowUNy8trOHHNAkKpcEs2rkEvKEUnhbqR0_kiGlJr9gvQE4XWGMxrPoyWhvo5mK-JUQoTTDeKrX26FeSBBZYdMFQveOd9OcDg-Md2cFKMC6qnvF3VACrQc_bBZfWteGoBb-kazlbhTZEwA/s1600/icono+jpg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjowUNy8trOHHNAkKpcEs2rkEvKEUnhbqR0_kiGlJr9gvQE4XWGMxrPoyWhvo5mK-JUQoTTDeKrX26FeSBBZYdMFQveOd9OcDg-Md2cFKMC6qnvF3VACrQc_bBZfWteGoBb-kazlbhTZEwA/s400/icono+jpg.jpg" /></a></div><p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-5822200102675765932015-05-09T08:16:00.000-07:002016-12-10T06:14:32.271-08:00Ejercicios para bajar de peso practicando running y fitness (gimnasio), sin dietas<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.android.sc_3DZC4I">Ejercicios para bajar de peso</a> incluye un plan de entrenamiento de 3 días a la semana durante un total 5 semanas con distintas tablas de ejercicios para perder peso, solamente corriendo y con trabajo en el gimnasio, sin dietas, únicamente con consejos básicos de alimentación.<p>
No hay nada mejor para adelgazar que correr, practicar running. Además del ejercicio aeróbico los resultados serán mucho mejores si lo combinamos con rutinas de ejercicios en el gimnasio (fitness) con pesas, elíptica, cinta y escalador.<p>
Si piensas que te sobran unos kilos de más, podrás bajarlos sin necesidad de hacer ninguna dieta aburrida que pueda afectar a tu salud. Con esta app gratuita nunca fue tan fácil ponerse en forma y adelgazar haciendo ejercicio físico al aire libre y en el gym.<p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwF32VYV7X4iqAMY50DYkUWZc9cGdpsTTn4euV2CAExERhoFRsyikHontbgWi5h3Ixrwu67Gf4cQmg3notAQZlq3enXJptH0XAZrPxjXg31Z8jAKoiE2hC9z7xs7w9E4UNzgvTM7LFLHY-/s1600/promo+ejercicios+bajar+peso.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwF32VYV7X4iqAMY50DYkUWZc9cGdpsTTn4euV2CAExERhoFRsyikHontbgWi5h3Ixrwu67Gf4cQmg3notAQZlq3enXJptH0XAZrPxjXg31Z8jAKoiE2hC9z7xs7w9E4UNzgvTM7LFLHY-/s400/promo+ejercicios+bajar+peso.jpg" /></a></div><p>
Descarga esta app gratis para android desde Play Store pulsando <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobincube.android.sc_3DZC4I">AQUI</a> si lees el blog desde el móvil/táblet o bien capturando el código QR de la imagen si lo haces desde el PC o portátil.<p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7763344160636947211.post-25420947248218597182015-05-03T09:20:00.000-07:002016-10-08T05:29:41.613-07:00App ejercicios para bajar de pesoPronto nueva aplicación ejercicios para bajar de peso<p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbyQWbsLuConsbnh2CBubVKZUHjZD8NWdVYn95sEqyxdI019XafKVSgsBUoyazAq5iDMbKpymgzPWLraGKQcnTtNk70NQUgL-rk2DyqVYnJcDSiwoAqoqBAw8rwDzgRwkV0NlH9IN44GV8/s1600/icono+jpg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbyQWbsLuConsbnh2CBubVKZUHjZD8NWdVYn95sEqyxdI019XafKVSgsBUoyazAq5iDMbKpymgzPWLraGKQcnTtNk70NQUgL-rk2DyqVYnJcDSiwoAqoqBAw8rwDzgRwkV0NlH9IN44GV8/s400/icono+jpg.jpg" /></a></div><p>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17001788015350415127noreply@blogger.com0